Halmiakapten med rätt att stretcha
Relaterat
I balans. Yoga är ett nytt inslag i försäsongsträningen för årets Lilla dribbler Nathalie Nilsson (till höger) och de andra i Halmias damlag. En kväll i veckan tränger de in sig i källaren hos Inger Gelderman-Novak på Lotusblomman för att bli smidigare och – är tanken – drabbas av färre skador på sikt.Foto: Roger Larsson
Nathalie Nilsson.Foto: Roger Larsson
LILLA DRIBBLERN
Damspelare
–Det är mycket stretchövningar som jag tror att jag kan ha nytta av efter träningar och matcher, säger hon.
Tre månader har gått sedan Halmia säkrade kvalavancemanget till näst högsta serien.
Nu får Nathalie Nilsson ytterligare ett bevis för framgången: HP-sportens Lilla dribbler som regionens främsta damspelare.
Hishultstjejen vill helst spela innermittfältare, men började 2008 på vänsterkanten för att snabbt flyttas över till höger. Där gick hon från klarhet till klarhet. När säsongen närmade sig finalen hade hon även fått lagkaptensbindeln runt armen.
Själv säger hon efter en blick i backspegeln:
–Om man jämför med förra året så har jag växt in i tempot och fått lite mer självförtroende. Man växer ju som person också. Nöjd är jag – men det kunde ha varit ännu bättre.
Vad är det som fattas?
–Att göra lite mer mål. När jag var yngre hade jag målsinne, men nu har jag tappat rätt så mycket av det.
Med ”bara” sex mål vann hon ändå Halmias interna skytteliga. Men det finns mer att nöta på – både på träningarna i Halmstad och hemma i Hishult, där hon brukar köra en del extrapass.
–Nu går det inte, men under sommaren gör jag det. Vi har en rätt så bra gräsplätt där man kan spela lite själv. Pappa gjorde mål när vi var små.
Nilssons är en fotbollsfamilj. Storebror Robert, 22, spelar i Laholms division tre-lag.
Lillasysters karriär har varit långt ifrån spikrak. En elak knäskada som 14-åring stoppade allt fotbollsspel under både 2004 och 2006. Däremellan spelade hon ett år med Ysby i division tre – utan korsband.
– Jag hade inte växt färdigt och då opererade de inte in något nytt utan jag fick vänta ett år.
Halmia är klubbadressen sedan 2007. Tränaren Stefan Johansson ser en potentiell allsvensk spelare i henne på sikt. Nathalie hoppas att han får rätt:
– Allsvenskan är mitt mål, absolut. Det är drömmen.
Uppladdningen inför division ett drog i gång på allvar i onsdags. Yogan är ett av fyra träningspass i veckan. Halmias massör, Inger Gelderman-Novak, är även instruktör i den indiska läran om harmoni, avspänning och smidighet och leder övningarna i grupper med tiotalet spelare åt gången.
Syftet är bland annat skadeförebyggande.
Nathalie Nilsson:
– Förra året kände jag att jag var väldigt seg och matt i musklerna och det kan bero på att jag har stretchat väldigt dåligt. Det trodde Inger i alla fall.
– Tanken är att hon ska ge oss ett individuellt stretchingprogram och att vi ska lära känna våra kroppar.

































Tipsa oss!




