– Man använder angriparens styrka mot dem istället. Det är bra att träna mot de lite äldre för om någon ger sig på mig är det säkert inte en liten person, säger deltagaren Erica Winslott.

Antalet övningar inom självförsvarssporten jiujitsu är många. Kurt Durewall började med sporten som 14-åring efter en tuff uppväxt med misshandel som en del av vardagen.

– Jag beslöt mig för att ingen skulle slå mig mer och började med jiujitsu, brottning och boxning, säger Durewall, som är riksinstruktör i Svenska jiujitsuförbundet.

Under lördagens endagsläger för de vuxna medlemmarna på Jiujitsuklubben Seisin på Snöstorp lärde han ut sina egna metoder inom sporten. Det så kallade ”Durewall-systemet” bygger på att inte skada angriparen och samtidigt hålla sig inom lagens ramar.

– Man använder minsta möjliga kraft och minsta möjliga våld, säger Kurt Durewall, som lärt ut jiujitsu sedan 1960.

Erica Winslott och Emma Stoltz, båda 14 år, är yngst bland klubbens ”vuxna” utövare.

– Jag började med jiujitsu för att kunna försvara mig om något händer. Det är jättekul med ett läger för då får man ut mer av träningen. Jag vill finslipa på mina tekniker, speciellt höftkast, säger Emma Stoltz.

Under lägret tog hon chansen att lära sig av mästaren själv.

– Han är riktigt cool och bra på att förklara övningarna. Det ser så lätt ut när han gör dem.

I lokalen märktes det att jiujitsu är en sport som lockar både kvinnor och män. Seisins 130 medlemmar är dessutom i alla åldrar.

Med sina 85 år var Kurt Durewall äldst i lokalen men han planerar inte att trappa ner de närmaste åren. Han vill bland annat få ner antalet belastningsskador inom sjukvården med rätt lyftteknik och lära ut fallteknik som kan komma väl till pass vid snö och halka.